Zumba et salsa

Quoi de mieux que la salsa pour effectuer quelques pas de danse vigoureux et brûler quelques calories ? Que vous veniez seul, à deux ou à plusieurs, ONOMO est heureux de vous proposer un cours de salsa dispensé par un professionnel.

Avec le reggaeton, le merengue et la cumbia, la salsa est l’un des quatre rythmes sur lesquels s’appuie la zumba, cet exercice de fitness complet et endiablé créé par le chorégraphe et danseur colombien Alberto « Beto » Pérez.

Un genre de fitness convivial chaque jour plus apprécié dans le monde, qui s’articule autour de seize pas de base.

 

Salsa ou zumba, faites votre choix : dans les deux cas, vous sortirez de votre séance épuisé et ravi !